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premios, cadenas y memes

tras recibir unos cuantos premios con muchisima alegria por cierto, creo que ha llegado el momento de no recibir ninguno mas, ya que como yo no he reconcedido estos, no me siento merecedora de seguir recibiendolos. Gracias a los que os acordeis de mi blog para hacer nuevas entregas pero a partir de hoy prefiero no participar en entrega de premios. Hay muchisimos blogs que se los merecen mucho mas q el mio. ESPERO ENTENDAIS MI DECISION. MUCHAS GRACIAS A TODOS. BSS

martes, 19 de agosto de 2008

2 DESAYUNO SANO

Otra mañana de estas me levanté dispuesta a desayunar saludablemente y esta opcion fue la elegida tras estar varios minutos mirando fijamente el interior de mi frigorifico y como una automata mi mano fue eligiendo estos ingredientes y no sé como terminé elaborando y montando este desayuno.
Ya con la preparacion del cafetuco y el aroma que desprendia la cafetera parece que mis sentidos despertaban a tan alegre mañana. Y logicamente tras la ingesta del apreciado café me reconocí en la cocina con la taza en mano y supe concienzudamente lo que mi mente y mis articulaciones superiores habian estado haciendo minutos antes.

Zumo integral de naranja y sandia
1 Naranja pelada sin pepitas y sin la parte blanca
1 pedazo de sandia como del tamaño de la naranja o un poco mas.
edulcorante al gusto
1/2 vaso de agua

Batir progresivamente en la termomix hasta que quede fino.
La cantidad de agua es orientativa si lo quieres mas clarito le añades un poco mas.

Tosta de pan con Cecina de Leon
1 Rebanada de pan del dia anterior
1 Loncha de Cecina de Leon
Unas gotas de aceite

Tostar la rebanada de pan del dia anterior en la tostadora o en una plancha.
Poner la loncha de cecina encima y darle brillo con las gotas de aceite o bien si tenemos en spray pulverizarle un poquito.

Mermelada
Se le puede añadir cualquier tipo de mermelada, lo digo porque al dar el segundo mordisco al montadito este, me llevé lo que quedaba de la loncha de cecina y me quedo un cachitin de pan solo y lo acabe untadito de mermelada de fresa. Pero ya digo que cada uno le ponga la que mas le guste o si prefiere nada.

Cafe con leche
Mejor no pongo receta que cada uno ya sabe hacer el mejor cafe del mundo.. verdad?



Buen provecho y empieza el dia con alegriaaaaaaaaa!



5 comentarios:

suidemio dijo...

y la espiga,se como cruda, tostada o a la plncha?
Ja,ja,ja
como te cuidas ladrona!
Suerte cantabrona

Glenda dijo...

jaja q observador... la espiga pa gustos, pero a mi precisamente tal cual está en la foto no me gusta, solo para decorar.. deja que te ponga el ramillete de espigas q tengo jajajaja....
BSS

blinky dijo...

me encanta tu desayuno ,y la cecina cosa mala lo rica que esta ,con repecto al café te dire que no todo el mundo sabe hacerlo ,yo tengo una amiga que no pone nunca café en su casa porque dice que no le sale ,hasta le regale yo una cafetera ,para que lo hiciera y ni por esas solución no pedir café en su casa o que se meta en tu blog y la enseñas jajaj

Glenda dijo...

oye dile q se anime a entrar y le digo ocmo hago yo el mio... bueno yo no, mi cafetera.
BSS

güichi dijo...

HACIA MUCHO TIEMPO QUE NO ME PABA POR TU BLOG...HIJA MIA ¡QUE MARAVILLA! CUANTAS COSAS RICA Y QUE PRESENTACIÓN...DE LUJO.
SI ES QUE MI AMIGA DE CANTABRIA ES "MU PERO QUE MU APAÑA".
MUCHOS BESOS.
GÜICHI

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Yo soy SAYKA, y estoy encantada en esta casa desde que me adoptaron cuando tenia 3 años.

anda que no me quieren ni na!!!.. Yo creo q algomas que a la otra pedoorra quellegómas tarde! guao!